宝宝体重增加缓慢和小便次数少，是判断母乳不足的重要指标。通常情况下，6 个月以内的宝宝每月体重增加少于五百克，或者每24小时小便少于六次，尿色浓且味道重，说明宝宝没有吃到足够的乳汁。一般来说，宝宝吃完奶之后，妈妈的乳房感觉软了，也轻松了许多；宝宝在两次吃奶之间的情绪表现出愉快和满足，能够安静地入睡或是眼睛对其周围表现出兴趣，都是宝宝吃饱的表现。