今天上午，科室收治了一位孕29周的早产产妇，产后出血需要重症监护，产妇瘦瘦的，因出血过多，好看的瓜子脸略显苍白，一双焦虑的眼神，写满愧疚，见人就问宝宝情况。后来，听同事说起，该产妇因昨天与丈夫同房，动了胎气，引起早产并出血，小夫妻俩虽满满的自责与担忧，也改变不了新生儿早产的事实。作为医务人员的我们也深感愧疚，年轻的孕爸孕妈们需要健康知识宣教，但愿这篇文章能帮助更多的孕爸孕妈健康幸福生活，祖国未来的花朵健康成长！

妊娠孕周从末次月经第一日开始计算，全过程约为280日，即40周，十个月，也就是我们说的十月怀胎，临床上分为三个时期。

早期妊娠：孕第13周末之前称为早期妊娠。因为这时候是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。应避免或减少性生活。

当精卵结合后，于孕第三周时胚芽着床在子宫壁内，在早孕期胚囊和子宫壁连接还不太紧密，此时如种子在土壤生根发芽，幼苗未出土，根系还不牢固，需要百般呵护，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产。

中期妊娠：孕第14-27周末称为中期妊娠，此时胎盘已形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善，须合理安排，对性交姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。性生活以每周1-2次为宜。

晚期妊娠：孕第28周及其后称为晚期妊娠，此期胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。在我国，对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止性生活，以免发生意外。文首所述那位早产产妇就是孕晚期发生的意外。另一方面，随着孕周的增加，孕妇的体型会发生变化，同时活动也逐渐受到限制，晚期出现腰背痛、易疲劳等原因，因此最好避免性生活。

孕36周后：此时严谨性生活，因为胎儿开始下降，同房使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

所以，孕期性卫生你知道了吗？孕早期、晚期要避免性生活，孕中期可以适当性生活，以安全度过妊娠期，优生健康的小宝宝。

MICU  高兰凤