1、坐式、卧式、环抱式。无论何种方式给宝宝喂奶，都应该是放松和舒适的。喂奶时，妈妈的衣着以易于穿脱为适，最好不穿套头的衣服或紧身衣。在妈妈的臂弯里，宝宝的头、背部和腿部应保持一条直线，而不是身体扭曲的。

    2、母亲坐在低凳上或是矮一点的椅子上比较好，若是椅子较高，找一个小凳子让母亲把脚放在上面，但不要抬高膝盖，以免婴儿対着乳房的位置过高。如果感觉舒服可以在母亲的背后放一靠垫；喜欢将孩子放在膝盖上喂奶的母亲，可以在膝盖上也放一个枕头，帮她将孩子托高一点，这样母亲就不必为把乳房靠近孩子而向前倾着身子了。