多数孕妈妈在分娩之前也认同母乳喂养好,然而,在实战中,当面对嗷嗷待哺的新生命时,新妈妈往往变得手足无措,一方面担心自己奶量不足,一方面来自长辈、月姨以及闺蜜的种种误导,让本来好不容易建立的母乳喂养的信心瞬间崩塌。
事实上,把握产后前三天这个关键时间段,正确应对产后初期母乳喂养中遇到的问题,是决定母乳喂养能否成功的关键。如何才能做到正确应对呢?建议大家掌握以下知识点。
宝宝什么时候需要喂奶?
1.伸出舌头舔舔嘴唇并咂嘴唇。
2.小手放入嘴内吃起来。
3.眼球快速转动。
4.嘴唇受到刺激时立刻张大嘴巴。
5.忍无可忍——大声哭泣。
当婴儿不吸母乳(当然,这是很多原因造成的)时,乳母不要气馁,不要强迫他,可以从肌肤接触开始,尝试赤裸身体拥抱、贴贴你的孩子,奇迹往往就这么出现了。
乳汁不够怎么办?
1.勤吸吮。每昼夜至少哺乳8次及以上,同时每次哺乳时保证乳房吸吮刺激时间20-30分钟,特别要注意夜间的哺乳,增加哺乳的次数比延长哺乳吸吮的时间效果好。
2.姿势要正确。宝宝与妈妈是胸贴胸,腹贴腹,头、背、臀在一条直线上,宝宝的下巴贴乳房,鼻子对着乳头。一定要注意宝宝的头不能扭曲。
3.按需哺乳很重要。宝宝喝奶的间隔没有固定时间,当他出现需要进食的信号时,就及时给予哺乳,频繁哺乳刺激妈妈会产生更多的乳汁。
另外,休息、情绪也很重要噢。
如何处理乳房胀痛?
1.请继续母乳喂养。不要因为乳腺炎、发热等而停止哺乳。
2.正确按摩。禁止暴力按摩,请求助专业人士。
3.合理应用冷、热敷。不是所有的乳胀都要热敷,需要综合考虑,听取专业人士意见选择。
(产科 丁玉琴 张 颖)
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