最近,儿科门诊出现了不少感染“水痘”的小身影。有幼儿园的宝贝，有小学的孩子，甚至还有不到三岁的小宝宝，这让不少家长、老师担心，其实水痘可防可治，最重要的是做好预防。

什么是水痘

水痘是一种因初次感染水痘带状疱疹病毒而引起的疾病，传染性极高。未接种疫苗人群普遍易感，尤以幼儿、学龄前及学龄期儿童常见。

水痘的症状

水痘通常潜伏期2周左右，感染初期可出现发烧、倦怠和头痛，但比较轻微。发病1—2天后出疹，先出现于躯干（也就是前胸后背）、头部，而后渐延至颜面部及四肢，我们称为“向心性分布”。

出诊的特征是：初期为红疹，然后形成小水疱，最后干瘪、结痂，因皮疹是在发病后一批批陆续出现的，所以在患儿皮肤上四种情况可同时存在，我们经常叫“四世同堂”。痂皮脱落需1—3周的时间，不继发细菌感染通常不留疤痕。少数患者会出现肺炎、脑炎、皮肤上的伤口细菌感染等并发症。

水痘怎么传染

水痘主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被病毒污染的用具传播，患者是唯一传染源。

孩子出水痘该如何护理

对已经患水痘的孩子，提醒需特别注意以下几点：

1、保持皮肤清洁。孩子在出水痘期间，更要保持皮肤清洁。

2、注意止痒。考虑到水痘瘙痒，孩子难免用手触碰，家长可在医生的指导下使用适当的止痒药。另外，家长还要及时为患儿修剪指甲，以免抓破疹子造成继发性感染。

3、清淡饮食，多喝水。饮食要清淡、高营养、易消化。不吃生姜之类的刺激性食物或滋补、燥热性的食物。要让孩子多喝温开水。

4、水痘的传染性很强，若孩子长了水痘，最好在家休养，注意隔离。 

如何隔离、防护

水痘属于高度传染性疾病，传染期从发疹前2天到发疹后5天，干燥结痂的皮疹无传染性。为了避免大规模感染，所以在确诊得了水痘之后我们通常都会建议孩子不要去学校上学，等水痘痂皮完全干燥再去上学（具体以医疗机构出具的证明为准）。

不仅要患者戴口罩、勤洗手做好个人防护，患者的玩具、用具等也要用酒精消毒。若家有未接种疫苗的1岁以内婴儿，建议不要跟患者同住。

怎么预防

接种水痘疫苗是国内目前最经济或者最有效的方法。1-12岁健康的孩子可以接种。一般情况下，10年或者更久不会出水痘，但也有少数儿童在接种水痘疫苗数年后发生水痘，但病情通常较轻，多数无发热、皮疹更少，病程更短。

另外，要避免接触水痘患者，注意个人卫生，适量运动，增强抵抗力。 

儿科  吕伟青