1岁之内的宝宝都喜欢津津有味地吃自己的小手。那是为什么呢？

宝宝出生后就会主动吸吮口唇碰到的东西，这是一种本能，而那时他的胳膊还不那么灵活，小手不能长时间的放于唇边，所以还吃不到手。到了3-4个月左右，宝宝的肢体活动已经较自如，这时就能经常看到宝宝吃手的现象。7-8月时宝宝吃手现象达到高峰，而后随着年齡的增长逐渐消退，3-4岁以后，吃手现象就很少了。

需要阻止吗？

宝宝吃手，一方面与他的本能有关，到嘴边的东西都要尝尝，用嘴巴去探索世界；另一方面，吃手也是一种调节自身情绪的方法。家长可以观察到，宝宝吃手经常出现在无聊、紧张、疲劳、思睡、饥饿时，这也提示家长要常常陪伴宝宝、观察宝宝、满足宝宝的情感和生理需求。随着宝宝的成长，能力的增强，能够用多种方式玩耍，与成人交流，表达意愿和情绪，吃手的情况会逐渐减少，所以吃手现象是宝宝发育中的一个过程，家长们应当科学看待宝宝吃手，不需要阻止。

吃手时需要注意什么？

有些家长担心宝宝吃手会把脏东西吃进肚子，因此不准宝宝吃手。在疫情期间，保持手卫生是重要的防护措施之一，家长们都想做好防护措施保护好孩子的健康，解决起来也很简单，只要适时地帮宝宝清洁小手、玩具及他经常接触的物品，如饮食前、大小便后、接触不洁物体后，都要及时用清水清洗双手，让宝宝自然顺利地度过这个时期就行啦。

儿童保健科  陈瑞美