作为一名儿科医生，见过不少小婴儿，由于家长给孩子包裹的特别厚实，导致“捂热综合征”，出现高热、脱水等症状，个别因送医不及时，甚至危及生命。相信这类科普不少宝妈也看过听说过，那么，是不是宝宝发烧就一律不能捂呢？

在弄清楚这个问题之前，我们首先需要了解发热的三个不同时期——体温上升期、高温持续期、体温下降期。

体温上升期表现与处理

如果宝宝手脚冰凉、畏寒或寒颤发抖，一般是体温即将迅速升高的前兆，通常出现在刚开始发烧时，也就是体温上升期，这个时期是可以给宝宝捂一捂的，可以帮宝宝加盖一条毯子“保暖”或者用搓热的双手帮宝宝捂暖。

注意：此时不建议用温水擦拭等物理降温方法干预，此时这样做只会增加宝宝的不适感。

高热持续期表现与处理

待不再寒颤发抖，要及时去掉毯子，因为随后到来的便是高热持续期，这个时候如果还继续捂，将会影响散热而导致体温进一步上升、脱水，严重者甚至引起捂热综合征而导致呼吸、心力衰竭以及神经系统损害。

此时正确的做法是——帮宝宝松解包被、减少穿衣、温水擦拭或快速冲个温水澡。如腋下温度超过38.5℃，需及时口服退烧药降温。2-6个月的宝宝可服用对乙酰氨基酚混悬滴剂，6个月以上的宝宝可服用布洛芬混悬液或百服宁口服液，2个月以下的宝宝不建议自行口服退烧药！

如体温超过41.0℃时称作超高热，这将非常危险，需立即就医，否则因持续超高热将会导致脑细胞死亡而“烧坏脑子”，留下后遗症。

体温下降期表现与处理

在体温下降期，宝宝的体温通常不会立刻降至正常，伴随出汗、水份及电解质的丢失，家长应及时帮宝宝擦干汗液或更换干爽的衣物，补充水分、电解质和果汁，在宝宝可耐受的情况下，进食易消化吸收的食物，适当补充优质蛋白。

温馨提示

如果宝宝退热后精神状态好，面色正常，呼吸平稳，玩耍如常，可居家观察，多饮水，体温复升时再次按说明书用药、加强护理帮助退热。

如果体温超过3天仍没有下降的趋势，或伴随症状精神差、头痛、呕吐、惊厥、咳嗽重、呼吸快、食纳欠佳等症状，需及时到医院就诊！                        

（儿科 管峥）