1、日常的自我口腔保健

    做到“早晚刷牙，饭后漱口”，保持口腔清洁。刷牙时要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷。选用含氟牙膏刷牙，预防龋病。少吃甜食，减少零食。

    2、请做口腔检查

    至少要提前三个月的时间（某些复杂治疗需要复诊多次），把你准备要宝宝的情况告诉  牙医，牙医会根据情况给你很好的建议。

    3、需要解决的问题

    牙医一般会告诉你一下情况：

    尽早洗牙：因为怀孕时体内激素水平的变化会导致原有的牙龈炎症加重，甚至到发展为牙周炎，出现牙齿松动，所以应及时洗牙，保持牙龈的健康。

    拔除智齿：怀孕前经常发炎的智齿,怀孕后更会不时发作，导致张口困难，吞咽困难，影响进食，又不能随便吃药抗炎，所以为了宝宝的健康，请一定要拔除经常发炎或阻生的智齿。

    及时补牙：有龋齿赶紧补了吧，不要因为它现在不疼。怀孕时可能会因为妊娠反应而不愿刷牙，这会加快龋齿的发展，到时出现露神经，牙神经发炎那就麻烦了。