妊娠剧吐饮食法

信息科 发布于:2015-02-25 点击 10133 次

  一般来说,只要妊娠都会有妊娠反应。但有的孕妇表现为频繁的呕吐、畏食,甚至单纯喝水也会呕吐,这种情况持续几天就可能导致孕妇的脱水、电解质紊乱,由于身体热量摄入不足而动用体内的脂肪氧化来供给能量,产生酮体,容易发生酮症酸中毒,这种情况称为妊娠剧吐。

  妊娠剧吐与胎盘分泌较高的绒毛膜促性腺激素(HCG)有关,也与精神过度紧张、心理作用有关。对于此类患者应重在预防,在妊娠前就加强营养,保证精神放松,补充维生素B1、维生素B6、维生素C。对于症状较轻者应多给予精神鼓励,并尽量给予孕妇喜欢吃的、易消化的食物。少量多餐,清淡为主,避免让其闻到烹调食物的味道。鼓励孕妇每天至少摄入150g碳水化合物(约主食200g),以免发生酮症,吃些烤面包、烤馒头片等食物,有助于减少呕吐。采用流食的方式,让患者尽量经口摄入少量食物,但不要为了满足营养需要而强制孕妇进食。如果完全不能进食,也必须补充一些水分,可食用果汁、水果、牛奶、菜汤等食品,既补充水分又能补充因呕吐丢失的钾离子。

  妊娠剧吐者对气味相当敏感,即使是酱油汤、油味、鱼腥味、鸡蛋味也会引起呕吐,因此应让孕妇远离厨房。冷食的气味较小,有助于抑制胃肠的蠕动,给予孕妇酸奶、冷饮、冰冻山楂水等均能减少呕吐。此外,便秘也会加重腹胀、呕吐,多食用新鲜蔬菜、水果、薯类有助于排便。对于任何食物都无法经口进食的孕妇,应尽早考虑给予鼻饲喂养或肠外营养支持来补充营养以保证胎儿良好发育。


扬州市妇幼保健院
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