家长发现不到三岁的二宝老是眯眼凑近看手机，来医院检查发现，二宝站在视力表检查距离的一半处才能看清最大的图标，视力只有0.05，验光结果使大家大吃一惊——二宝右眼近视1300度，左眼近视1400度！

二宝1岁左右开始每天电子产品使用约在4小时以上。二宝妈近视800多度，爸爸不近视，上初中的姐姐近视1000度，家人以为二宝和姐姐一样最早上小学才会近视，检查结果一出来家长都懵了，后悔没有早期给二宝进行检查。

近视的早期发生和遗传有关，早期发现、及早干预可有效减缓近视发生发展的速度。而二宝由于就诊过晚，视力已不可能恢复到正常程度，让人非常惋惜。据统计，2018年全国青少年总近视率53.6%，其中6岁儿童14.5%，近视已成为危害我国青少年视力健康的突出问题。6月6日全国“爱眼日”就要到了，该怎样保护眼睛、预防近视呢？我们一起了解一下。

1.什么是“远视储备”？

新生儿生下来时都是“远视眼”，随着年龄增长，宝宝的远视度数会逐渐下降，最后不再远视。各个年龄段远视一定要达到相应值才能称为正常屈光，这种远视的度数，就叫孩子的“远视储备”。生理性的出生远视、婴幼儿轻度远视一般不高于3-4D，7岁以后，儿童开始“近视漂移”，16岁时屈光状态稳定。如果儿童的“远视储备”较少，容易早期发生近视。

2.如何早期发现新生儿眼部病变？

①早产儿、低出生体重儿等高危儿易发生视网膜病变，应在出生后及时进行眼底病变筛查。

②儿童广域数字化眼底成像系统能快速高清拍摄眼底130°图像，结合眼部多普勒B超，可早期诊断视网膜母细胞瘤、早产儿视网膜病变、先天性白内障等新生儿眼病。

3.学龄前儿童多长时间检查一次视力？

①正常0-3岁小朋友，每隔6月检查一次屈光状态。

②3-6岁儿童应建立屈光发育档案，每年至少检查一次视力和屈光状态。

4.眼睛问题会出现哪些异常表现？

①动作相比同龄儿明显笨拙，走路跌跌撞撞，躲不开眼前的障碍物。

②看东西常眯眼、歪头、往前凑，看书、看电视离得很近。

③对色彩鲜艳、变化多端的电视提不起兴趣。

5.儿童验光需要散瞳吗？

要。屈光不正及与其相关的斜视和弱视是儿童常见眼病。因为儿童的调节力强于成人，为了精确检查出儿童的实际屈光度数，验光前须使用强效睫状肌麻痹剂消除调节影响。

6.近视有哪些危害？

发生近视时的年龄越小，发展成高度近视的可能性越大。超过600度的高度近视可出现豹纹状眼底改变、后巩膜葡萄肿、黄斑出血、视网膜脱离等，大大增加致盲性眼病发生的风险。

7.如何预防近视发生？

①避免长时间近距离看书、电视、电脑，不要躺着看书，不要在暗处读写。

②养成良好的读书写字习惯，做到“一拳、一尺、一寸”。

③每天户外活动2小时以上。

④不挑食，保证营养均衡，锻炼身体，增强体质。

刘琍  陈飞