“金风玉露一相逢，便胜却人间无数……”相爱男女情到深处难自禁，尚未做好孕育下一代的准备，新生命常常就不期而至。

“医生！我一片叶酸都没吃，怀孕了宝宝能要吗？”

“蜜月感冒怀上了，吃了退烧药、感冒药，孩子能留吗？”

如果计划外妊娠，是留还是流？“留”，心理和生理上尚未做好准备；“流”，对女性身心健康会带来伤害。如此两难的境地，该如何避免？又该如何选择呢？

如何避免意外怀孕

流产太伤身，科学避孕是关键！选择相对可靠的避孕方法，可减少因意外妊娠给女性带来的伤害，推荐优选以下避孕方法。

1.口服短效避孕药。正确使用，避孕有效率接近100%。

2.避孕套。正确使用，避孕率高达93-95%。

3.宫内节育环。避孕成功率在90%以上。

以下是大家以为有用，失败率却极高的避孕方式：

1.性生活后立即冲洗阴道。不仅无法避孕，还可能破坏阴道微生态环境，导致阴道炎。

2.体外射精。怀孕的几率很大。

3.安全期避孕。

4.口服紧急避孕药。仅对一次无保护性生活有效，不能作为常规避孕方法。

如果想留下应该怎么办？

早期妊娠是胚胎形成、胎儿器官分化的关键时期。如果新手爸妈决定“留”，孕妇要第一时间去医院检查，征求早孕门诊医生的意见。如果没有影响胎儿发育的特别因素，就做好怀孕的生理心理准备，养成健康的生活习惯，合理营养运动，控制体重，规律作息，戒烟、戒酒；遵医嘱补充叶酸，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物，避免接触有毒、有害物质，避免密切接触宠物；保持心理健康，早孕建卡，定期产检。

如果不得不“流”怎么办？

若因社会、家庭等因素，不得不“流”，建议选择正规靠谱的医院，完善相关检查，医生会根据检查结果，推荐适合的人工流产方式。

人工流产是避孕失败的补救措施，分手术流产和药物流产。药物流产适合妊娠49天内，手术流产适合妊娠10周内。但无论是人工流产还是药物流产，对妇女的生殖健康都有一定影响，不仅可能引起内分泌紊乱，还易导致盆腔感染引起输卵管堵塞，造成继发不孕。所以一旦怀孕，决定流产需慎重！

（产科 许雯 审核 黄涛）