聊一聊「母乳喂养」的一些谣言

副主任护师 丁玉琴 发布于:2018-11-22 点击 9588 次

从怀孕那天起,妈妈就希望给宝宝提供一份最珍贵的独一无二的礼物——母乳。但在现实中总是有许多问题困扰着妈妈们,身边也充斥着各种关于「母乳喂养」的谣言,让每个妈妈的母乳喂养之路异常艰难。

今天跟大家一起聊一聊,好好喂个奶,到底有多艰难!

1、胸那么小,肯定没有奶

总有人天生喜欢「以貌取人」,比如用胸的大小来衡量奶的多少。

胸大胸小取决于胸部脂肪的多少,而奶水是由乳腺组织分泌的,不是脂肪。

宝宝的频繁吸吮会刺激激素分泌,促进乳汁产出。所以胸小的妈妈一样可以喂饱自己的孩子,妈妈们要有信心啊!

2、奶都不涨,肯定没有奶

不涨奶不代表没有奶,这只是妈妈的产奶量和接受到的母乳需求量达到供需平衡的状态。如果你觉得想要奶更多些,可以增加宝宝有效地吸吮次数,(夜间哺乳非常重要)。要让我们的大脑意识到,奶不够喝啦!

3、攒一攒,奶会更多吗?

不会

如果妈妈为了攒一攒等自己有了涨奶的感觉后再喂,在攒奶的过程中大脑会误以为自己生产了大于需要量的乳汁,从而减少了乳汁的产量。

所以,攒奶只会让奶越攒越少,还有可能得乳腺炎,得不偿失哦。

4、宝宝一直哭,就是奶水不够

哭是孩子的正常反应,尤其是新生儿。因为除了哭,他没有第二种方式来传达他的喜怒哀乐,向你表达他的各种需求。哭,是他与这个世界的唯一沟通方式。

宝宝的每一次哭闹,并不都是饥饿造成的。作为妈妈,要学会细心分辨。尿布湿了,想睡觉了,肚子胀气了,缺乏安全感等等,都会让孩子哭闹。

5、喂奶痛是正常的,多喂喂就好了

如果你觉得喂奶是一种煎熬,甚至是酷刑,绝对是喂奶姿势不正确。

赶紧学习正确的喂奶姿势,让宝宝的嘴巴含住大部分乳晕,而不仅仅是乳头吧。

6、喂奶前,用湿巾纸擦一下乳房吧

母乳喂养本身就是有菌的过程,所以不需要多此一举。通过适量接触妈妈乳房上的细菌,有助于孩子的发育成熟,预防各种过敏性疾病。

7、纯母乳喂养的宝宝,也要喝点水

母乳中90%以上的成分都是水,完全可以满足宝宝对水分的需要量。所以别瞎操心,喝奶就好。喝奶又能解渴,又能饱腹,就是这么神奇!

8、6个月后母乳没营养了

6个月后不是妈妈的乳汁营养变少了,而是宝宝的营养需要增加了,因此要及时添加辅食。如果还只是光喝奶,当然会营养不良。 

9、这么快来例假了,奶是不是没营养?

乳汁的成分是伴随宝宝的生长发育而在不断变化,来月经是体内雌孕激素水平变化造成的,与乳汁的营养成分毫无关系。

月经会造成的乳汁减少,有时会改变乳汁的味道,但是这些改变都是暂时的。因此,例假来了,当然可以继续哺乳,注意多喝水!

10、感冒了,就不能给宝宝喂奶了

普通感冒对妈妈哺乳没有任何影响,反而可以通过喂奶将病毒的抗体传给宝宝,增加宝宝对这次感冒的抵抗力。

所以妈妈普通感冒后还是可以继续喂奶,但是要注意戴上口罩,注意多喝水多休息。


妈妈们喂个奶不容易,不是在喂奶,就是在喂奶的路上。多给母乳妈妈一份体谅和关心吧。

副主任护师    丁玉琴


扬州市妇幼保健院
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