五岁的秋秋是幼儿园中班的小朋友，先是老师反映秋秋在幼儿园老是叹气，秋秋妈开始不觉得，仔细观察发现，秋秋在家也经常叹气。为此，全家人都有些焦虑，百度、抖音一起查，越查越觉得秋秋是生病了，不是哮喘就是心肌炎。来医院就诊后，儿科专家给秋秋做了体检，发现秋秋心肺功能都正常，孩子其实是“儿童叹气综合征”。

什么是“儿童叹气综合征”

叹气表现为一个深长的吸气后再呼出气体，有时伴有吸气时抬头、呼气时点头的表现。正常人通常每小时叹气6-12次。这是由于人们在长时间保持较浅的呼吸后，部分肺泡因不能完全扩张，有塌陷的风险，这时需要一个深大的呼吸使肺泡再次充盈，这个深大的呼吸就是“叹气”。所以，儿童偶尔叹气没问题，但有些孩子频繁叹气，甚至每分钟都有叹气，这种情况就称之为“儿童叹气综合征”。

如何确定是“儿童叹气综合征”而非其他疾病

“儿童叹气综合征”的孩子，除叹气以外，活动、吃饭、睡觉、说话等都正常，睡觉时也不会叹气，发作一段时间可自行好转，到医院检查心肺功能都正常，没有器质性病变。

至于家长担心是否有哮喘和心肌炎的可能，也很好鉴别。哮喘的主要症状是喘息，呼气时间延长，重症哮喘则会出现呼吸困难等情况，听诊肺部有明显的喘鸣音，很好鉴别。心肌炎的孩子表现为呼吸增快，易疲劳，活动后加剧，一般状况较差，若孩子生活学习如常，则不考虑心肌炎。

什么原因导致？怎么治疗？

儿童出现这种症状，有研究认为是“心脏神经官能症”，并非器质性改变，目前考虑和创伤经历、焦虑、压抑等有关。成年人在精神压力大、焦虑、抑郁时，也会出现叹气表现，这有助于舒缓情绪，儿童同样如此。

秋秋妈仔细回想，两个月前秋秋得了“手足口”病，手上、嘴巴出皮疹，幼儿园要求居家隔离，后来一提上学，多多就好像有思想负担，没想到这么点大的小盆友会因此背上思想包袱！

了解了病因，家长就不必焦虑，如果发现孩子有类似表现，注意观察孩子的情绪——有没有什么让孩子压抑、紧张的事件。如果是大一点的学龄儿童，要适当减轻学习压力，陪伴孩子进行体育锻炼，不要粗暴地训斥孩子，遇事多和孩子沟通，尤其不能让孩子察觉到家长为此而焦虑。

（儿科 季楚杰 审核 刘素琴）