1.母乳喂养是一种易变行为。

2.乳母的精神状态与泌乳有关。

3.乳母的饮食和营养状况与泌乳密切相关

（1）产后1--3天最好吃些清淡而易消化的食物（在乳腺管未通畅，切勿急着发奶，以免引起乳腺管阻塞），以后增加含有丰富的奶、鸡、鱼、肉、汤、豆制品等，以及补充维生素与矿物质、新鲜的水果和蔬菜。

（2）产后每天热量为2600--2800kcal,乳母食品应做到多样化，米面混吃，精细并用，营养素搭配，蔬果兼用，在3餐正餐的基础上，再添加2--3餐辅食，对乳母的产后身体恢复以及泌乳是十分有益的。

4.产褥期间，乳母应遵循有规律的作息时间。

5.帮助乳母树立信心。

6.婴儿有效地吸吮是维持乳汁分泌的重要因素之一。

7.坚持母婴同室，按需喂哺（尤其夜间的不间断喂哺）、早开奶、掌握喂哺技巧，科学的保健乳房，这些对建立母乳喂养十分重要。

8月1日—7日为“世界母乳喂养周”，2014年世界母乳喂养周主题：“致胜一球，受益一生”。