——从骨科“健康宣教”方式改变想到的
因为接受了全髋关节置换术,78岁的沈奶奶需要卧床一周左右。卧床期间的功能锻炼直接关系她关节功能的恢复,成了护理人员眼前的重要任务。
“奶奶,从现在起你每天要进行关节运动,要锻炼股四头肌功能。”术后第一天,病房里传来护士给洪奶奶宣教的声音。
沈奶奶满脸疑惑地看着护士:“什么是‘骨四头鸡’啊?我才开的刀,不叫我好好卧床休息,怎么还叫我做运动呢?”
“股四头肌是腿上肌肉的名字。关节运动就是膝关节做收缩、放松动作,锻炼肌肉。”一旁的护士解释着。
沈奶奶依然一脸疑惑,躺在床上没有任何动作。
护士侯梅玲正好经过:“沈奶奶年纪大了,你们这么教是不行的,我来吧。”
“沈奶奶,您别管叫什么名字,我来教您做个操。我做一遍,然后您跟着来。”说到这,她拎起裤腿给沈奶奶做起了示范动作。
“首先,我们一起做第一节。您看,我们膝盖上方突起的骨头叫髌骨,第一节操就是让髌骨跳舞,通过大腿肌肉的收缩,这个骨头就可以上下移动。您先用好腿做,学会了再用另外一条腿做……”
别看沈奶奶年纪不小了,可她学得还挺快,教了两遍她就学会了。
“您可真聪明,有的年轻人也得学几遍呢。这两天您先做第一节,每天做5回,每回做20次。过几天我再教您做第二节。”
沈奶奶笑了起来,自豪地说:“不是我聪明,是你们指导得好。有你们这么细心的指导,看来过不了几天我就可以下床走路喽。谢谢你们!”
编后:作为手术科室,骨科患者术后功能锻炼指导尤其重要,为了帮助病人早日康复,达到最佳治疗效果,骨科在健康教育上下足了工夫。以科主任、护士长以及主治医师陈智博为代表的医务人员,总结出一套有效的健康教育方法:一方面以简明质朴的语言辅以示范,促使患者自觉采纳有益于健康的锻炼方式,促进健康,提高生活质量;一方面通过撰写通俗易懂的科普文章,帮助患者了解影响健康的危险因素,做到预防疾病,防患于未然。为此,他们每天都在努力着。
骨科病区供稿 院办采编
二○一六年八月二日
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